Tratament fără dureri de spate

Există multe cauze ale durerii de spate, inclusiv ridicarea repetată de greutăți, petrecerea unor perioade îndelungate de timp la birou cu postură incorectă sau suport inadecvat pentru spate sau afecţiuni mai grave, cum ar fi un disc intervertebral rupt1. Când apare, durerea de spate poate fi debilitantă și poate cauza disfuncții în viața cotidiană. Dureri în partea de sus a spatelui versus dureri în partea de jos a spatelui Durerile de spate pot proveni fie din partea de sus a spatelui regiunea toracică - partea din spate unde se atașează coastelefie din partea inferioară a spatelui regiunea lombară. Durerea din partea de sus a spatelui poate fi simțită în jumătatea superioară a spatelui și între umeri, cu sau fără dureri de gât.

Căutare Informații despre durerea de spate Durerea de spate, în special durerea în zona lombară, este una dintre cele mai frecvente cauze ale durerii corporale. Poți descoperi aici simptomele, cauzele, precum și modalitatea de ameliorare a durerii de spate.

Desi durerea de spate este un sindrom de durere cronica comun, in cele mai multe cazuri un diagnostic specific nu poate fi stabilit.

Tratează durerea Simptomele durerii de spate Poți simți durerea tratament fără dureri de spate spate în multe moduri.

Aceasta poate varia de la o durere ușoară la o durere atât de severă încât îți poate afecta mobilitatea. Durerea de spate poate fi resimțită ca durere musculară, durere junghi sau durere care se propagă pe picior, reducându-ți flexibilitatea sau abilitatea de a te mișca.

Dacă suferi de durere de spate, este posibil să-ți fie mai greu să faci anumite activități, cum ar fi urcarea scărilor și ridicarea obiectelor grele sau obiecte pe care obișnuiai să le ridici cu ușurință. Este posibil să simți, de prevenirea osteoartritei, furnicături și amorțeală.

Acest lucru îți poate afecta rutina zilnică și îți poate deteriora calitatea vieții.

Durerile de spate au cauze numeroase. Acestea pot include traumatisme, probleme articulare și întinderi musculare. Localizarea durerii de spate poate ajuta la identificarea cauzelor.

Care este cauza durerilor de spate? Durerile de spate sunt, de obicei, provocate de: Spasme musculare, luxații sau rupturi la nivelul mușchilor și ligamentelor.

Durere care ajunge sub genunchi Un prejudiciu recent, lovitura sau traume la spate Incontinenta urinara Incontinenta fecala - va pierdeti controlul intestinului Amorteala in jurul organelor genitale Amorteala in jurul anusului Amorteala in jurul feselor Cauzele durerilor de spate Durerile de spate pot sa apara brusc si sa dureze mai putin de sase saptamani acute si pot fi cauzate de o cadere sau de ridicare greoaie. Durerile de spate care dureaza mai mult de trei luni cronice sunt mai putin frecvente decat durerile acute. Durerile de spate se dezvolta adesea fara o cauza specifica pe care medicul dumneavoastra o poate identifica cu un test sau o radiografie. Conditiile asociate frecvent cu dureri de spate includ: Muschi sau ligament dureros. Ridicarea de greutate in mod repetat sau o miscare brusca pot intinde muschii spatelui si ligamentele spinarii.

Dacă faci eforturi pentru a suporta durerea sau dacă aceasta este persistentă, atunci trebuie să mergi la medic. Medicul îți va examina spatele și îți va pune întrebări despre: momentul în care ai început să simți durerea, localizarea durerii, dacă durerea se acutizează sau se diminuează în anumite momente tratament fără dureri de spate dacă ai mai avut acest tip de durere.

Medicul tău îți poate solicita analize suplimentare pentru a determina cauza durerii.

De asemenea, te va consilia despre modul în care poți atenua durerea și îți poate recomanda modalități pentru ameliorarea durerii utilizarea căldurii sau a gheții; exerciții ușoare -cum ar fi mersul pe jos.