Cum să scapi de o cocoașă în gât. Как правильно сдаться в плен

Cocoașa - ce este și cum se tratează © Autor: Bonciu Adriana Silvia, student medicină Cocoașa, denumită cifoză, reprezintă o deformare a coloanei vertebrale foarte frecvent întâlnită în ziua de astăzi. Identificarea factorilor ce determină apariția acestei afecțiuni și cunoașterea metodelor de reducere a deformării sunt etape cheie în menținerea unei posturi corecte. În mod normal, coloana vertebrală a organismului uman prezintă patru curburi, enumerate dinspre superior către inferior: cervicală, toracică, lombară și sacrală.

Sare în ligamentele coloanei vertebrale; leziuni post-traumatic vertebre; insuficiență corticosuprarenală poate fi una dintre cauzele bizon, cel mai bun mod de a elimina în acest caz este terapie cu hormoni. În cazul în care sunt cunoscute cauzele bolii, tratamentul este mult mai ușor și mai eficient. Înainte de a începe masajul, este de dorit să ia o baie, deoarece aceasta va ajuta la înmoaie țesutul gras și în viitor, pentru a facilita eliminarea acestuia. O bună pregătire opțiune pentru masaj va fi o secvență de acțiuni: În termen de trei săptămâni, ar trebui să ia o baie pe bază de sodă; În următoarele trei săptămâni, să ia o baie pe baza de infuzie de margarete; Etapa finală va fi impunerea de tencuieli muștar; De asemenea, în fiecare zi, se aplică pe spinarea pachete de lenjerie care înfășoară o eșarfă de lână. Dacă efectuați aceste proceduri înainte de masaj, eficiența acestuia va fi la cel mai înalt nivel.

Curburile cervicală și lombară prezintă concavitatea către posterior, fiind denumite lordozeîn timp ce curburile toracică și sacrală prezintă concavitatea către anterior, fiind denumite, astfel, cifoze. Alături de aspectul inestetic, cocoașa poate determina numeroase probleme pentru nervii adiacenți vertebrelor cervicale sau pentru sistemul respirator dacă nu este tratată în timp util și eficient. Atunci când petrecem foarte multe ore la birou, capul nostru tinde să se proiecteze înainte, curbând anormal coloana cervicală.

De asemenea, din cauza acestei poziții anormale de la birou, numeroase persoane tind să adopte aceste poziții și în picioare, în mers, fără să mențină coloana vertebrală în poziția corectă. Astfel, în timp, musculatura și conformația vertebrelor toracice și cervicale se modifică, dezvoltând cifoză.

Cocoașa de bivol este determinată cel mai frecvent de obezitateînsă poate să apară și în consumul excesiv de steroizi sau prin anomalii genetice. Diagnosticarea cocoașei Diagnosticul de cifoză cuprinde anamneza și examenul clinic complet al pacientului.

Anamneza presupune o discuție riguroasă, prin intermediul căreia medicul identifică semne, simptome și anumiți factori predispozanți pentru cocoașă, antecedentele patologice personale și heredocolaterale ale pacientului, alergii și terapii medicamentoase existente. Examenul clinic cuprinde examinarea fizică a pacientului, atât prin observarea formei coloanei vertebrale, cât și prin testarea flexibilității și a sensibilității acesteia.

În cazuri moderate spre severe, cocoașa poate fi diagnosticată prin simpla inspecție a coloanei superioare a pacientului.

Despre site Cum sa scapi de bizon pe gât Corpul uman poate fi ușor schimbat cu ajutorul de exercitii, dieta sau obiceiuri proaste. Astăzi vorbim despre acumularea de gât, care nu numai că arată urât, dar, de asemenea, dăunătoare pentru sănătate. Corpul uman poate fi ușor schimbat cu ajutorul activității fizice bizon Văduva lui - ce este? Ea poate apărea la orice vârstă, atât la bărbați cât și femei.

Alegerea protocolului de tratament depinde de vechimea afecțiunii, de severitate, de cauză, de starea generală a pacientului și depinde foarte mult de experiența cum să scapi de o cocoașă în gât curant.

O comunicare eficientă între medic și pacient cuprinde atât beneficiile și riscurile alternativelor de tratament, cât și preferințele pacientului. Tratamentul non-chirurgical este frecvent utilizat pentru pacienții cu cocoașă determinată prin poziții vicioase ale coloanei 3, 7 : pentru pacienții tineri, cu forme ușoare de cocoașă, o simplă observare în timp prin vizite repetate la medic și o atenție sporită a poziției corpului din timpul zilei sunt suficiente pentru tratarea cocoașei.

Ea există în mod fiziologic, la nivel dorsal și devine o problemă medicală când depășește unghiul de 45 de grade. Iulia Belc, medic primar medicină fizică și de reabilitare, explică motivele care pot provoca această afecțiune, manifestările ei și modalitățile în care poate fi tratată. Deasupra, cervical și inferior, lombar, există câte o curbură compensatorie, în sens invers, numită lordoză, care se accentuează o dată cu creșterea cifozei.

Astfel, vertebrele fuzionate devin un singur element osos, reducând unghiul anormal, scăzând presiunea exercitată asupra coloanei și, astfel, scăzând durerea de la acest nivel. Copiii, aflați încă în dezvoltare, ar trebui instruiți riguros în legătură cu poziția corectă pentru birou și pentru mers.

Îmbogățirea dietei cu alimente ce conțin calciu, vitamina D și evitarea fumatului și a consumului de alcool reprezintă, de asemenea, măsuri eficiente pentru prevenirea apariției cocoașei. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

• Российский военнослужащий, сдавайся в плен!
• Ce este Buffalo Hump și cum să scapi de el | Bezzia
• Cum pot scoate cocoașa (gâtul)

Alte articole din aceeași secțiune:.