Tratament pentru durerile de genunchi. Cum puteti mentine sanatatea articulatiilor
- Durere de-a lungul coloanei vertebrale pe ambele părți
- Artroza deformatoare a gradului articulației genunchiului
- Cum să tratați artroza degetelor
- Apare atunci cand tendoanele se inflameaza, cauzand astfel dureri puternice la nivelul genunchiului.
- Tratamentul artritei acute a articulațiilor
Prevenție Durerea de genunchi — cauze, diagnostic, tratament Dr. Vlad Georgeanumedic primar Ortopedie și Traumatologie in clinicile Medsana, ne prezintă cele mai frecvente cauze ale durerii de genunchi și care sunt pașii pe care trebuie să îi urmăm pentru tratarea afecțiunii în funcție de stadiul acesteia. Durerile de genunchi sunt unul dintre cele mai comune motive de prezentare la medicul ortoped.
Deși ne-am aștepta ca acestea să apară doar odată cu înaintarea în vârstă, tinerii și în special sportivii pot fi afectați sau cei care desfășoară muncă fizică care suprasolicită genunchii. Afecțiunile genunchiului pot fi foarte neplăcute și ne pot cauza un disconfort major atunci când durerea este puternică și ne împiedică să ne desfășurăm activitatea zilnică.
Nu aplicati gheata direct pe genunchi; trebuie sa-ti acoperi genunchiul cu un prosop de bumbac. Puneti gheata intr-o geanta de plastic cu fermoar, apoi puneti sacul pe prosop.
Din fericire, aceste afecțiuni pot fi tratate, de multe ori chiar mai ușor decât ne imaginăm. Cauze, diagnostic și tratament Cele mai frecvente cauze sunt cele legate de traumatisme sau de afecțiunile degenerative, specifice înaintării în vârstă.
Cauza durerilor de genunchi?
Cu toate că afecțiunile postraumatice sunt mai frecvente la pacienții tineri activi, care fac sport acestea pot apărea la orice vârstă. În aceste cazuri leziunile sunt la nivelul ligamentelor, structurile care stabilizează genunchiul, a meniscurilor, structuri intraarticulare cu rol de amortizor sau la nivelul cartilajului care îmbracă extremitățile osoase.
În aceste cazuri, în funcție de gravitatea leziunilor diferitelor structuri, tratamentul este stadial, începând cu repaus, cu sau fără imobilizare, și cu evitarea sprijinului pe membrul inferior afectat, până la intervenții chirurgicale de reconstrucție sau reparare a structurilor menționate. Tratamentul medicamentos, local sau general este util doar imediat după traumatism, în vederea calmării durerilor.
Afecțiunile degenerative, artrozele, au și ele un tratament stadial; în primele etape este util un tratament antiinflamtor asociat cu condroprotectoare, fizioterapie și gimnastică medicală de tonifiere a musculaturii și de menținere a mobilității articulare. Etapa următoare este etapa infilitrațiilor cu acid hialuronic, iar când cartilajul este distrus, singura metodă utilă de tratament este cea chirurgicală, de înlocuire a articulației cu o proteza, care reface stabilitatea și mobilitatea genunchiului și îndepărtează cauza durerii.
Sus Ruptura de menisc. Meniscul este stratul subtire de cartilagiu sub forma unui disc, aflat intre tibie si femur. Fiecare genunchi are doua meniscuri.
In cadrul examinării se verifică eventuala inflamare a genunchiului, prezența vânătăilor sau a durerii, se testează mobilitatea articulației, iar medicul tratament pentru durerile de genunchi genunchiul astfel încât să poată determina dacă anumite structuri sunt afectate.
În urma examinării pot fi recomandate și investigații suplimentare precum: radiografiile, computerul tomograf CTecografiile sau rezonanță magnetică RMNcare pot ajuta la stabilirea diagnosticului.
Cum ne protejăm de accidente Pentru a ne menține sănătatea articulațiilor genunchiului și pentru a preveni durerea, este indicat să încercăm să respectăm următoarele măsuri de prevenție și recomandări: Să fim activi.
Să începem practicarea unui sport cu o pregătire fizică prealabilă, este foarte tratament pentru durerile de genunchi ca musculatura să fie tonifiată si pregătită pentru activitate fizică mai intensă.
Creșterea treptată a intensității este mult mai sănătoasă! Să alegem sporturile care sunt potrivite pentru noi. În cazul în care avem anumite afecțiuni ale genunchilor să cerem sfatul unui specialist astfel încât să alegem activități care au un impact cât mai redus asupra articulațiilor; spre exemplu să alegem înotul sau yoga.
Să încercăm să ne menținem la o greutate sănătoasă, fiecare kilogram în plus crește presiunea asupra articulațiilor. Să purtăm încălțăminte comodă și potrivită pentru activitățile pe care le desfășurăm.
- Durerea de genunchi : Cauze, factori predispozanti, tratament
- Durerea de genunchi - de ce apare si cum poate fi tratata
- Dureri de genunchi: cauze, diagnostic si tratament
- Durerea de genunchi: afectiuni si tratament | CENTROKINETIC
