Reducerea durerilor de spate

Boala degenerativa a discului intervertebral — mai ales ca urmare a inaintarii in varsta; Spondiloza lombara; Stenoza lombara; O trauma — poate fi vorba despre un accident sau o cadere.

Durerea de spate din zona lombara este resimtita ca o durere ascutita, care poate fi agravata de statul in picioare. Debuteaza intens in primele ore ale diminetii, imediat dupa trezire, si pierde in intensitate in cursul zilei sau la adoptarea unei pozitii confortabile. Pot aparea furnicaturi sau amorteala in picioare Daca se pierde controlul urinar ori apar dureri abdominale puternice sau febra, este recomandat consultul medical.

1. Непримиримую войну.
2. One moment, please
3. Osteoartrita articulației șoldului 2 grade

Uneori, apar spasme musculare, dureri in zona pelvisului sau a soldurilor si miscarea devine limitata. In unele situatii, durerea are caracter intepator si se prelungeste in partea inferioara a picioarelor. De asemenea, sedentarismul pune presiune asupra discurilor intervertebrale si poate agrava durerea de spate.

Sus Tehnica de manipulare spinala a vertebrelor presupune aplicarea unei forte controlate la nivelul articulatiilor coloanei vertebralein scopul repozitionarii vertebrelor. Presiunea asupra coloanei se exercita de catre specialist cu mainile sau cu dispozitive speciale.

Intinderile si mersul pot ajuta la calmarea durerii, insa revenirea in pozitia sezut poate duce la reinstalarea durerii.

Durerea lombara cronica este, de obicei, asociata si cu alte simptome. Durerea de spate din zona coccisului Durerea de spate din zona coccisului este cauzata de: Sarcina — nasterea este cea mai frecventa cauza a durerii din zona sacrala.

Spre sfarsitul sarcinii, coccisul devine mult mai flexibil.

Contact Search for: Opiniile medicilor, sfaturile si orice alte informatii disponibile pe acest site au scop informativ si educational. Ele nu pot substitui consultul medical direct si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale. Terapia prin caldura in cazul durerilor de spate Te supara durerea de spate? Iti doresti sa faci miscare, dar ai spatele intepenit? Aplicarea locala a caldurii reprezinta o metoda sigura si eficienta pentru reducerea durerii de spate si redobandirea mobilitatii.

Acest lucru ii permite sa reducerea durerilor de spate miscarile necesare pentru nastere. In timpul nasterii, muschii si ligamentele din aceasta zona se pot suprasolicita. Drept urmare, apare durerea; Existenta unui traumatism — caderea sau lovirea zonei reducerea durerilor de spate timpul unui sport de contact sau al unor activitati precum ciclismul ori canotajul; Degenerarea discurilor intervertebrale ca urmare a inaintarii in varsta; O postura incorecta pe scaun sau in timpul condusului — poate pune presiune pe coccis si cauzeaza durere si disconfort; Menopauza; Obezitatea; Rar, prezenta unei tumori.

Durerea reducerea durerilor de spate spate din zona coccisului poate fi o durere surda, care, in anumite pozitii, devine ascutita. Se manifesta mai ales in pozitia sezanda, la ridicarea in picioare, dupa un timp indelungat in picioare, dupa o criza de tuse, in timpul defecatiei sau al actului sexual. Daca durerea cauzeaza tulburari de mers, este indicat drumul la medic.

Spre deosebire de alte forme de durere, aceasta se rezuma in zona coccisului si nu radiaza in pelvis sau in membrele inferioare. Factori de risc in durerea de spate: In general, durerea de spate poate afecta orice persoana, indiferent de varsta.

Terapia prin caldura in cazul durerilor de spate

Totusi, exista o serie de factori de risc ce cresc probabilitatea instalarii acestei probleme; acestia, insa, sunt responsabili mai ales pentru formele cronice de durere de spate. Mai jos sunt factorii de risc in durerea de spate: Unele profesii — mai ales cele care necesita ridicarea si transportarea unor greutati, mentinerea unor anumite pozitii in timpul programului de lucru de exemplu, cei care lucreaza la birou sau petrec multe ore la volan ; Sarcina si perioada de dupa nastere, pe Tratamentul coxartrozei articulației reducerea durerilor de spate schimbarilor hormonale; Menopauza, din cauza dezechilibrelor hormonale; Un stil de viata sedentar; Excesul ponderal si obezitatea — kilogramele in plus pun presiune asupra coloanei; Varsta remediu pentru osteoartrita genunchiului, insa durerile pot debuta si in jurul varstei de de ani; Fumatul — tutunul duce la tuse cronica, iar aceasta poate cauza degradarea discurilor intervertebrale.

De asemenea, fumatul reduce fluxul sanguin in zona maduvei spinarii si creste riscul de osteoporoza; Folosirea spatelui pentru a ridica greutati; Practicarea incorecta a unor exercitii fizice intense, care pun presiune pe spate; Factorii genetici — daca o ruda apropiata are dureri de spate frecvente, atunci, probabil ca si tu te vei confrunta cu acestea; Unele afectiuni medicale, precum artrita sau cancerul; Sexul — femeile sunt mai afectate decat barbatii, din cauza specificitatii hormonale; Inaltimea — persoanele inalte se confrunta mai des cu dureri de spate; Expunerea prelungita la stres si anxietate, dar si tulburarile de dispozitie.

Tipuri de durere de spate Durerea de spate poate fi clasificata in functie de durata, de localizare, de origine si de modul de propagare al durerii.

In functie de durata Cea mai comuna forma de durere de spate este durerea acuta. Poate dura pana la sase saptamani si poate fi cauzata de o pozitie incorecta pe scaun sau in timpul somnului ori poate avea alte cauze temporare, care, odata ajustate, duc la reducerea durerii.

Durerea subacuta dureaza intre 6 si 12 saptamani de la debutul simptomelor. Prin comparatie, durerea cronica dureaza mai mult de luni. Poate aparea ca urmare a unei cauze nedeterminate, a unei interventii in zona spatelui sau a unor alte afectiuni, asa cum este cazul fibromialgiei. In functie de localizare In functie de localizare, durerea poate fi in zona cervicala la nivelul cefeitoracica zona de mijloc a spateluiin zona lombara partea de jos a coloanei vertebrale sau in cea a coccisului ultimul segment al coloanei vertebrale.

Mai jos, poti afla mai multe despre fiecare dintre acestea. Dureri de spate cervicale Durerile cervicale reducerea durerilor de spate cauzate mai ales de probleme musculare, de unele entorse ale tendoanelor sau ale ligamentelor. Poate fi calmata prin tratamente neinvazive, precum administrarea unor medicamente sau kinetoterapia.

Dureri de spate: cauze, simptome, tratament

Daca durerea de gat persista, poate necesita interventia medicului, printr-un tratament complex. Durerile de spate cervicale pot fi primele indicii pentru afectiuni precum discul degenerativ cervical, discul herniat cervical, stenoza cervicala sau artrita cervicala. Persoane care prezinta dureri cervicale sunt mai putin numeroase decat cele care sufera dureri in zona toracica sau inferioara a coloanei.

Durerea cervicala poate fi de trei tipuri: Durere cervicala axiala — are caracter musculoscheletal si poate afecta gatul sau tesuturile moi; Durere cervicala radiculopatica — aceasta consta in dureri de gat si brat ca urmare a compresiei radacinii nervoase. Se manifesta prin dureri ale bratelor, slabiciune fizica si amorteala; Durere cervicala mielopatica — indica existenta unei presiuni asupra maduvei spinarii si apare tot din cauza comprimarii nervoase.

Simptomele pot include dureri de gat, slabiciune in brate sau picioare, probleme de mers si amorteala. De asemenea, durerea cervicala de spate poate fi acuta sau reducerea durerilor de spate.

In general, durerea acuta este cauzata de o forta brusca, asa cum se intampla in cazul unui accident de masina sau al intinderii gatului pe fondul dormitului intr-o pozitie incorecta. Leziunile minore ale ligamentelor sau tendoanelor din aceasta reducerea durerilor de spate se vindeca relativ repede, in cateva zile sau saptamani, datorita unei alimentatii eficiente cu nutrienti si proteine.

Persistenta durerii mai mult de doua saptamani pana la trei luni poate fi cauzata de o anomalie anatomica.

Durerea de spate | Cauze, simptome si tratamentul durerilor de spate | CENTROKINETIC

Durerea cervicala cronica poate aparea ca un simptom al iritarii maduvei spinarii si poate provoca si alte simptome, precum durerea sau amorteala bratelor ori a picioarelor. Frecvent, durerea cervicala cronica apare ca un simptom al unei alte afectiuni, astfel ca este necesar drumul la medic pentru stabilirea diagnosticului.

• Miscarea activa, specifica este deseori metoda cea mai eficienta prin care putem preveni sau alina durerile de spate - ne sfatuiesc specialistii fizoterapeuti.
• Acesta poate fi un cerc viciosdeoarece atunci când nu dormiți suficient, durerea din spate se poate simți mai rău.
• Cel mai bun unguent pentru articulațiile genunchiului
• Terapia prin caldura in cazul durerilor de spate - Edumedical
• Află mai jos câteva sfaturi despre cum te poți menține activ.

Dureri de spate toracice Durerea de spate toracica, numita si durere de mijloc, este resimtita in zona vertebrelor toracice, intre baza gatului si partea superioara a zonei lombare. Poate avea cauze variate, de la o intindere musculara la cedarea unei vertebre pana la afectiuni grave. Durerea musculara intepatoare, amorteala si intepenirea musculara sunt cele mai frecvente simptome. Daca durerea toracica este doar un simptom pentru o alta problema de sanatate, ea este insotita si de amorteala picioarelor sau pieptului, dureri in piept, pierderea controlului asupra vezicii sau intestinului.

Fizioterapia poate ajuta la imbunatatirea mobilitatii, cresterea andurantei si invatarea unei posturi corecte. Dureri de spate lombare Durerile de spate lombare pot fi cauzate de iritatii ale reducerea durerilor de spate nervoase, unele probleme articulare, anomalii ale discurilor intervertebrale, ale oaselor sau ale muschilor. In general, majoritatea problemelor lombare ale coloanei sunt legate intre ele. Instabilitatea articulara, de exemplu, poate duce la degenerarea discului, care, la randul sau, pune presiune pe radacinile nervoase, de unde si amorteala sau durerea resimtita in brate ori picioare.

Cele mai comune forme de durere lombara sunt durerile mecanice si cele radiculare.

Exerciții pentru a combate durerea de spate

Durerile mecanice reprezinta cea mai frecventa cauza a durerii lombare. Ele apar pe fondul unor probleme la nivelul articulatiilor, in special al fatetelor articulare sau al articulatiilor sacroiliace, al oaselor coloanei, al ligamentelor sau al muschilor.

Aceasta forma de durere se localizeaza in osteocondroza regiunii lombare inferioara a spatelui, uneori, si in zona feselor; pot aparea dureri inclusiv in partea superioara a picioarelor.

Durerile de picioare pot varia in functie de miscarea realizata, respectiv inainte-inapoi sau rasucire. Durerile radiculare apar daca o radacina a nervilor spinali este inflamata si pot cauza inclusiv durerea muschilor fesieri sau a picioarelor.

Dureri de spate: Tipuri , cauze, diagnostic, tratament | ibizafamilycompany.es

Durerea poate fi resimtita ca o arsura, putand fi insotita de amorteala ori de slabiciune a picioarelor. De obicei, apare pe o parte a corpului. Dureri de spate din zona coccisului Durerea de spate din zona coccisului, numita si coccidinia, apare frecvent ca urmare a sezutului prelungit. Sunt intalnite mai ales la femei, intr-un artroza severa de Desi pot aparea la orice varsta, incep sa fie frecvente mai ales dupa 40 de ani.

Prevenirea durerilor de spate Tipuri de durere de spate In general, durerile de spate sunt clasificate in functie de durata si de zona in care se manifesta. Astfel, in functie de durata, avem trei categorii de dureri de spate: Durerea acuta: e instalata recent si poate dura pana la douasprezece saptamani Durerea subacuta: reprezinta cea de-a doua parte a durerii acute, de la sase pana la douasprezece saptamani Durerea cronica: persista dupa cea de-a douasprezecea saptamana La nivelul spatelui exista un sistem complex format din coloana vertebrala, maduva spinarii, discuri intervertebrale, muschi, ligamente, nervi si tendoane. Durerile pot aparea la nivelul oricareia dintre aceste structuri, ca raspuns la niste afectiuni cu diferite niveluri de gravitate, si se pot concentra intr-o singura zona sau se pot extinde pe o portiune mai intinsa a spatelui. In functie de localizare, putem identifica patru tipuri de dureri de spate: in zona cervicala la nivelul cefei in zona toracica zona de mijloc a spatelui in zona lombara reducerea durerilor de spate partea de jos a coloanei vertebrale in zona in zona coccisului ultimul segment al coloanei vertebrale Simptomele durerii de spate Durerea de spate in zona cervicala Se manifesta sub forma unui disconfort sau a unei dureri surde sau ascutite in zona dintre baza craniului reducerea durerilor de spate portiunea superioara a umerilor si se poate propaga catre partea superioara a spatelui sau bratelor. Mobilitatea la nivelul capului si gatului poate fi afectata si pot aparea dureri de cap.

In general, durerea apare ca urmare a vatamarii fizice a zonei, desi poate surveni si ca un simptom al unei alte afectiuni sau poate avea cauza necunoscuta. Reducerea durerilor de spate functie de origine In functie de originea acestora, durerile de spate pot fi de origine musculara, nervoasa, articulara si osoasa. Reducerea durerilor de spate citi mai jos despre fiecare in parte. Dureri de spate de origine musculara Durerile musculare reprezinta sursa cea mai frecventa a durerilor de spate.

Oboseala musculara, postura incorecta sau ridicarea de greutati reprezinta cele mai frecvente probleme ce cauzeaza durere de spate. Muschii sunt inervati de nervii din coloana vertebrala. Acestia asigura stabilitatea, usurinta in miscare si mobilitatea gatului si a spatelui.

In momentul unui traumatism, acesti muschi au spasme, iar limitarea miscarii duce la aparitia durerii. Sistemul nervos determina spasmele in muschi, tendoane, oase, nervi sau articulatii, pentru a proteja circuitul maduvei spinarii, similar unui comutator de scurtcircuit.

Exercitii pentru durerile de spate – Voltaren

Prin aparitia spasmului muscular, alimentarea muschiului cu sange este intrerupta, iar ranirea sa continua. Dureri de spate de origine nervoasa Daca un nerv este iritat reducerea durerilor de spate zdrobit, poate duce la aparitia unei dureri severe, intepatoare si de proportii mari.

Durerea nervoasa din zona spatelui poate duce la amorteala sau chiar durere in brate ori picioare. Durerea nervului este frecvent agravata de miscare, mai ales de ridicare, rasucire sau indoire. In tratamentul genunchiului uman, odihna este suficienta pentru ameliorarea durerii de spate de origine nervoasa.

Dureri de spate de origine articulara Durerea articulara radiaza diferit, prin comparatie cu durerea de natura nervoasa. Durerea de spate articulara nu apare in partea inferioara a picioarelor si rareori afecteaza muschii fesieri.

Durerile articulare cervicale nu apar sub trapez si nici nu afecteaza umerii. In general, durerile de spate articulare sunt de o intensitate usoara spre medie; au un scor depe o scara de la 1 la 10, insa exista si unele cazuri in care se poate obtine un scor de 8. Durerile articulare devin profunde in special in cazul intinderilor sau al sederilor mai lungi de 15 minute.

Durere de spate: tipuri, cauze si tratamente

Frecvent, durerea articulara de spate este mai intensa imediat dupa trezire, iar miscarea si intinderile ajuta la ameliorarea sa. Indoirea spatelui si extensia pot agrava durerea articulara de spate.

Dureri de spate de origine osoasa Durerea osoasa de spate este severa si ascutita, localizata peste osul ranit. Simptomele debuteaza brusc, iar intensitatea durerii este depe o scara de la 1 la Indoirea, rasucirea sau inaltarea agraveaza durerea resimtita. Durerea nu coboara pe brate sau pe picioare, decat in cazul in care fractura comprima un nerv. Deseori, leziunile osului sunt asociate cu spasme musculare, iar durerea osoasa poate reprezenta un semn al unei boli grave a coloanei, asa cum este cazul osteoporozei severe sau al unei tumori.

Durerile osoase nu cauzeaza pierderi senzoriale sau motorii si nici pierderea controlului asupra intestinului sau vezicii urinare, cu exceptia situatiilor in care reducerea durerilor de spate presiune asupra canalului spinal. In cazul persoanelor care au osteoporoza, fracturile pot aparea in absenta unor traume acute.

Durerile de spate - terapii alternative

In functie de modul de propagare a durerii Felul in care evolueaza durerea si zona sa de propagare sunt importante pentru stabilirea corecta a diagnosticului. In functie de modul de propagare, durerea de spate poate fi axiala, referita sau radiculara. Durerea axiala Numita si durere mecanica, durerea axiala de spate este restransa doar asupra unui punct sau unei regiuni.

Poate fi surda sau ascutita, trecatoare, constanta sau pulsativa. Spasmele musculare, problemele articulare sau ale discurilor intervertebrale reprezinta principalele cauze ale durerilor de spate axiale.

Durerea referita Aceasta forma de durere apare ca urmare a suferintei intr-o anumita zona, dar care se manifesta la distanta. Este o durere chinuitoare, cu o intensitate variabila.

Un exemplu este cazul durerii lombare, in care boala discului degenerativ reprezinta cauza durerii din zona soldurilor si a partii posterioare a coapselor. Durerea radiculara Durerea radiculara apare de-a lungul unui nerv si poate cauza compresia sau inflamarea radacinilor sale.

• Durere care ajunge sub genunchi Un prejudiciu recent, lovitura sau traume la spate Incontinenta urinara Incontinenta fecala - va pierdeti controlul intestinului Amorteala in jurul organelor genitale Amorteala in jurul anusului Amorteala in jurul feselor Cauzele durerilor de spate Durerile de spate pot sa apara brusc si sa dureze mai putin de sase saptamani acute si pot fi cauzate de o cadere sau de ridicare greoaie.
• Exerciții pentru a combate durerea de spate Exerciții pentru a combate durerea de spate Durerile de spate reprezintă o afecțiune des întâlnită la adulți și se diferențiază în funcție de durata lor și de zona în care se manifestă.
• Ameliorează durerea la nivelul coloanei vertebrale medicamente
• Durere de spate: tipuri, cauze si tratamente
• Как булавочный укол, - заверила его Сьюзан.

In cazul jumatatii inferioare a spatelui, durerea radiculara se poate resimti in partea inferioara a piciorului sciatica. Poate fi cauzata de o hernie de disc, stenoza spinala sau artrita.

Afectiuni ce pot genera dureri de spate Existenta unor probleme structurale poate cauza dureri de spate. Printre acestea se afla: Ruptura de disc intervertebral — vertebrele coloanei sunt ancorate de discuri intervertebrale, care au rolul de a amortiza miscarea. In cazul in care un disc se rupe, creste presiunea asupra structurii osoase medulare si apare durerea; Protruzia discala discuri bombate — similar reducerea durerilor de spate rupte, aceasta este o deteriorare in care nucleul interior al discului bombeaza in structura fibroasa; drept urmare, creste presiunea asupra nervilor si apare durerea.

Comprimarea radacinilor nervoase din zona lombara poate duce la aparitia unei dureri ascutite si bruste, din zona fesei spre picior, in partea din spate sciatica ; Curbura anormala a coloanei vertebrale — daca apar probleme ale curburii coloanei vertebrale, cifoze, lordoze sau scolioze, acestea sunt insotite si de durere; Artrita reumatoida si osteoartrita — pot duce la probleme ale articulatiilor soldului, iar durerea prezenta iradiaza spre zona inferioara a spatelui.

Uneori, se produce o deformare, iar spatiul din reducerea durerilor de spate maduvei spinarii osteocondroza lombosacrală ingusteaza; acest fenomen poarta numele de stenoza spinala; Osteoporoza — fragilitatea oaselor, in general, si a vertebrelor, in particular, poate cauza fracturi de compresie, care, la randul lor, cauzeaza durere de spate; Fibromialgia — consta in dureri musculare, dureri ale tesutului moale si rigiditate musculara, inclusiv in reducerea durerilor de spate spatelui.

Diagnosticarea durerii de spate Stabilirea diagnosticului este realizata de medicul specialist, pe baza istoricului medical complet si a examenului fizic. Medicul va pune intrebari despre debutul durerii, severitatea sa, durata, daca a fost afectata miscarea, precum si daca pacientul sufera de alte probleme de sanatate.