Ce să faci pentru durerea de umăr
Dureri de umăr Dureri de umăr De obicei, puteți face lucruri pentru a ușura durerea de umăr.
Vedeți un Medic de familie dacă nu începe să se simtă mai bine după 2 săptămâni. Cum să ușurezi singur durerea de umăr De obicei, trebuie să faceți aceste lucruri timp de 2 săptămâni înainte ca durerea de umăr să înceapă să se ușureze.
SCAPA DE DUREREA DE UMAR IN MOD NATURAL
Poate dura 4 până la 6 săptămâni pentru a vă recupera complet de durerile ușoare ale umărului. Vă pot spune locul potrivit pentru a primi ajutor dacă aveți nevoie să vedeți pe cineva.
O alta cauza frecventa este inflamatia burselor subacromiale. Inflamatia ar putea sa apara dupa activitati cum ar fi pictura, ridicarea greutatilor sau practicarea unui sport care solicita ridicarea bratelor. Principala articulatie a umarului este formata de osul bratului si cel al omoplatului.
Alte modalități de a obține ajutor Mergeți la un centru de tratament urgent Centrele de tratament de urgență sunt locuri unde puteți merge dacă trebuie să vedeți pe cineva acum. Sunt, de asemenea, numit de mers pe jos în centre sau unități de leziuni minore.
Tratamentul de la un medic Un medic de familie vă va examina pentru a afla ce este cauza durerii de umăr. Este posibil să vă trimită pentru teste cum ar fi o radiografie pentru a verifica cauza. Vor sugera un tratament bazat pe cauză, de exemplu: medicamente sau injecții mai puternice pentru a ușura durerea și umflarea fizioterapie sau exerciții de făcut acasă lucruri de evitat pentru a opri durerea să se agraveze sau să se întoarcă văzând un specialist pentru teste sau tratament Informație: Fizioterapie pentru durerile de umăr Numărul de ședințe de fizioterapie pe care un medic ar putea să le prescrie depinde de cauza durerii de umăr.
Dacă încă dureți după încheierea sesiunilor, reveniți la medicul de familie. Aceștia ar putea prescrie mai mult fizioterapie sau pot sugera un alt tratament.
Fizioterapia de la s-ar putea să nu fie disponibilă peste tot. Timpurile de așteptare pot fi, de asemenea, lungi.
De asemenea, puteți plăti pentru a obține fizioterapie în privat. Găsiți un ce să faci pentru durerea de umăr înregistrat Cauzele durerilor de umăr Durerea la umăr care nu se îmbunătățește după 2 săptămâni ar putea fi cauzată de ceva care are nevoie de tratament.
Nu vă autodiagnosticați — consultați un medic de familie dacă sunteți îngrijorat.
